Estudio realizado sobre cómo la luz azul afecta el ritmo circadiano natural

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Un artículo publicado recientemente en Phys.org, un importante servicio de noticias en línea dedicado a la ciencia, la investigación y la tecnología, compartió información sobre un estudio financiado por los Institutos Nacionales de Salud (NIH) sobre cómo la luz azul puede afectar los relojes naturales del cuerpo. humanos, así como animales y plantas. El estudio se titula "Proteína: redes de interacción de proteínas en el reloj circadiano".

El científico principal del estudio, Brian D. Zoltowski, explica cómo aumenta la exposición a la luz azul debido a nuestra mayor dependencia de la iluminación artificial, así como a las muchas horas que pasamos en teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras, especialmente en las horas de la tarde. . La exposición a la luz azul en el momento adecuado del día indica a nuestros cuerpos que se despierten y lleven a cabo funciones metabólicas específicas. Sin embargo, cuando la exposición llega en el momento incorrecto del día, puede desviar la señalización biológica. Como explica Zolkowski, "el resplandor azul de esos dispositivos emite señales a nuestro reloj circadiano de que es de día. La luz roja, por otro lado, nos dice que nos vayamos a dormir ".

Productos de iluminación como el Sistema Walalight reconoce la necesidad de hacer una transición entre la exposición a la luz azul y otros colores en el espectro de luz en diferentes momentos del día para mantener controlados los ritmos circadianos, así como para proporcionar una serie de otros beneficios biológicos y de comportamiento. La revolucionaria tecnología de iluminación de luz azul y ritmo circadiano de Walalights facilita la variación de la cantidad de luz azul o roja a la que está expuesta una persona con solo tocar un botón.

Como se detalla en el artículo, la absorción de luz azul ocurre en humanos a través de la proteína melanopsina, que envía señales a las células fotorreceptoras en los ojos y desencadena funciones biológicas que interactúan con el reloj circadiano del cuerpo. Este proceso también tiene un impacto en el metabolismo, el desarrollo del cáncer, los trastornos del estado de ánimo, la drogadicción y otras funciones biológicas. El mecanismo exacto en el proceso de señalización que ocurre con la exposición a la luz azul sigue siendo un misterio. El estudio realizado por Zoltowski investigará las vías que ocurren una vez que la luz ingresa al ojo y la longitud de onda es absorbida por las proteínas de melanopsina en la retina en un intento por comprender mejor este proceso.

Más información sobre el estudio que se está realizando sobre el impacto de la luz azul en el ritmo circadiano se puede ver a continuación ...

Study about blue light and body's natural clock
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