Los cinco principales beneficios de la iluminación LED de ritmo circadiano

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Imagine un brillante y soleado día de verano. Vas afuera y haces tu actividad favorita. Tal vez golf, pesca, jardinería, senderismo, ciclismo, etc. Simplemente sal y disfruta del clima. Estás despierto y activo, pero por la noche duermes como un bebé. ¿Por qué pasó esto? Felicitaciones, en realidad estableciste un ritmo circadiano saludable.

Nuestros cuerpos han sido entrenados durante miles de años para despertarse cuando sale el sol y dormir cuando oscurece. Los hombres de las cavernas inventaron una antorcha de color ámbar que iluminaba sus noches. En los últimos 10 años, los científicos del cerebro han vinculado los nanómetros de este cambio en la luz para que los productos de iluminación puedan simular este ambiente saludable. Por lo tanto, el nacimiento de la iluminación del ritmo circadiano. Luego, las empresas combinaron los beneficios biológicos con el ahorro de energía y la larga vida útil que proporciona la iluminación LED de beneficios para la salud para llevar el ambiente exterior adecuado al interior.

Los cinco principales beneficios de la iluminación de ritmo circadiano LED:

1) Ayuda a restaurar los patrones normales de sueño. Esto se logra porque la iluminación LED circadiana ayuda a la liberación de melatonina y dopamina en las horas de la tarde para relajar y cansar a la persona durante la noche, al tiempo que suprime estas hormonas durante el día y ayuda a la liberación de cortisol, lo que permite que una persona esté más alerta y activo durante el día.

El sueño normal es el mejor antioxidante del que puede beneficiarse. ¿Alguna vez se preguntó por qué su resfriado o gripe mejora con más sueño? los Institutos Nacionales de Salud ha determinado que esta iluminación puede reducir las estadías en el hospital, un resultado deseado para el paciente / residente, el gobierno, la compañía de seguros y otros.

2) Elimina el deslumbramiento para ayudar a las personas a ver mejor, experimenta menos dolores de cabeza y disfruta de una mejor agudeza visual. Esto es muy importante para los adultos mayores cuyos lentes oculares se vuelven amarillos y gruesos a medida que envejecen, ya que requieren mucha más luz para ver. Esto no se puede lograr con la iluminación tradicional debido al deslumbramiento.

Mamá solía tejer y papá solía leer el periódico todos los días. Ya no se encuentran, y es posible que no entiendas por qué. Necesitan 75% más brillo que un joven de 25 años para ver los mismos artículos.

Con los paneles LED con iluminación de borde, reduce aún más el resplandor y las sombras que causan problemas de percepción de profundidad y aumenta la visibilidad.

3) Mejora el estado de ánimo, el estado de alerta y la productividad. Trastorno afectivo estacional Es un gran problema para muchos. Puede conducir a la falta de productividad y depresión y está relacionado con el suicidio. Al simular el ambiente saludable al aire libre, la persona con SAD está despierta y activa por la mañana, liberando cortisol, lo que también ayuda con la digestión, la diabetes y otros síntomas.

Estudios demuestre que los empleados expuestos a la iluminación adecuada sufren menos días de enfermedad y mejoran la producción en el trabajo. Los estudiantes evaluados bajo la iluminación adecuada obtuvieron 13% mejor en pruebas estandarizadas que otros estudiantes en pruebas idénticas. Al calentar más tarde la iluminación del aula, un alumno puede relajarse según las indicaciones del profesor.

4) Se ahorra dinero y el medio ambiente. Iluminación LED reduce el consumo de electricidad de iluminación de hasta 85% y dura al menos 50,000 horas, por lo que ahora puede llevar a su equipo de mantenimiento que reemplaza las bombillas después de 10,000 horas o menos a otra función en la instalación.

LED no contiene ninguno metales peligrosos, plomo o mercurio comúnmente se encuentra en algunas bombillas fluorescentes e incandescentes más antiguas.

Los buenos productos LED tienen Certificación de la FCC, lo que representa que no interfieren con dispositivos electrónicos inalámbricos o cableados sensibles que se encuentran típicamente en instalaciones médicas.

5) Es la última tecnología y utiliza sistemas de control totalmente automatizados. Ya no necesita ajustar manualmente la iluminación de una instalación para proporcionar los beneficios del ritmo circadiano. Los sistemas más nuevos utilizan sistemas de control inalámbrico que incluyen un programador automático y una red de malla como mi favorito, Zigbee. Estos sistemas se pueden integrar con & #8220; smart & #8221; construir sistemas que controlen otros sistemas, como HVAC.

Un sistema inteligente además permite al usuario anular manualmente cuando sea necesario y permite que cada dispositivo tenga su propia identidad para que el usuario pueda hacer que cada luz, grupo de luces o instalación completa proporcione la iluminación adecuada en cualquier momento deseado. Mediante el uso de radiofrecuencia controladores táctiles de montaje en paredo controles manuales para ajustes manuales, se elimina la necesidad de atenuar los cables a un interruptor de pared, lo que reduce aún más los costos de instalación.

AT Kearney informó que la iluminación de ritmo circadiano representará un mercado de $14.3 mil millones para 2020 en Europa. En los Estados Unidos, que a menudo históricamente va a la zaga de Europa en innovación, estos sistemas están siendo probados ahora por muchas universidades, hospitales, centros para personas mayores, escuelas, institutos correccionales, clínicas del sueño y otros sitios. Si no lo tiene ahora, es probable que tenga iluminación de ritmo circadiano en los próximos años.

Harry Zuker es el fundador y CEO de WalaLight, que proporciona sistemas de iluminación LED ambiental circadianos para aplicaciones comerciales. Zuker, quien recibió su MBA de la Escuela de Negocios de la Universidad de Miami, ha desarrollado una extensa línea de luces LED de bajo consumo.

Harry Zuker

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